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ニキビでお悩みの人!必見ニキビで悩む私の解決法紹介!

人の肌の性質は色々あると思いますが、私は本当に長年ニキビというものに悩まされてきてます。

なかなか効果が出ず色んな化粧品を試してみたりするものの何が本当にあっているのか分からず。。。みたいな時期が続く事も。

本当は良いもの、合うものをずっと使い続けることが大事だと言われますが、なかなか見つかりません。私もそうでした。特に私は混合肌で肌荒れしやすく、時期や体の疲れなどによってニキビが出やすいです。

そんな同じ悩みを持っている人に今回は私が使って効果があった商品も含めニキビ撃退法を紹介していきます。

そもそもニキビって何でできるの?

ニキビは毛穴とその周囲に起きる炎症によっ起きる炎症の事を言います。

皮脂分泌量の多い方や乾燥しやすい性質の人がニキビが出来やすいと言われます。

もう少し具体的に説明していきます。

皮脂の過剰分泌

特に若い方は皮脂分泌が多いのが特徴です。

よく10代の人がニキビで悩んでいるのを多く見かけるのはこれが原因のようです。

また皮脂の分泌量は遺伝や体質などで決まってしまうものなので変えることが出来ないとも言われています。

角層が厚くなる

皮膚に刺激を与え続けると角層の正常な状態を保てなくなり毛穴が詰まってしまいニキビの発生原因となります。

その多くが保湿不足、洗いすぎ、ターンオーバーの乱れなどが原因のようです。

生活習慣の乱れ

 

 

 

 

 

 

『睡眠不足』『食事バランスの乱れ』『運動不足』『ストレス』

などの乱れは大きく肌のコンディションに影響します。

要は毛穴の手入れがとても大事!毛穴が詰まったり清潔な状態でないとニキビはできやすい。

今現在使用している愛用品紹介

私はニキビのできやすい体質なんですが、がいろいろ使ってみた中で効果が出た1番肌が整ってずっと使っていきたい!と思ったものを紹介します。肌に合う合わないは個人差がありますので極力刺激性が少ない商品を紹介していきます。

化粧水

ドロップスオブライトピュアトランスルーセンシーエッセンスローション(THE BODY SHOP)

 

手に取った感じはとろみがあり、透明の液体です。しかし、肌へのつけ心地は、さっぱりしていて、ベタつくのは気になりません。むしろ、私は肌がキュッと毛穴が引き締まった感覚が分かるくらいでした。

ニキビの発生原因である乾燥を防いでくれる保湿力を持っているので愛用しております。

美容液

ユースコンセントレートDOY(THE BODY SHOP)

生命力の強い植物の幹細胞を配合したエイジングケア美容液です。

角層のすみずみにまですばやく浸透し、生まれたてのようにいきいきとした、なめらかなキメ美肌に導きます。

手には一粒ほどたらします。透明なとろみのある液体です。顔に広げていき、少ししっとりと馴染ませていくと、だんだんとお肌にハリが出て、モッチモチになります。

先ほど紹介した、化粧水との相性がバッチリです◎なので、化粧水でドロップスオブライトピュアトランスルーセンシーエッセンスローションを使うのであれば、美容液は確実にこれがいいです。こちらの美容液はボディショップのスキンケアであればどの組み合わせも良いみたいですが、私がニキビや肌トラブルの相談をするとドロップスオブライトピュアトランスルーセンシーエッセンスローション+ユースコンセントレートDOYのセットをおすすめしてくれました。店員さんのおすすめは聞いてよかったです。

ハリ、うるおいがほしい方やキメの乱れ、ごわつきが気になる方などはモチモチの仕上がりにしてくれます。

塗り薬

ペアアクネクリームW 14g/24g(第2類医薬品)

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感想(0件)

 

これは本当におすすめです。実は私も友達にすすめられて使いました。今まで使った中で炎症(赤ニキビ)をしずめられるものはなかなかなくて…でも、これは炎症をしずめる為吹き出物、ニキビをもとから治療します。さらにニキビの症状を悪化させるアクネ菌などを殺菌し、吹き出物・ニキビの進行も抑えます。

肌にすっとのびて透明になるクリームなので、メイクの上からでも塗ることができるのは嬉しいですよね。

クレンジング

DUO ザ クレンジングバーム ホワイト

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感想(31件)

 

こちらはよく広告とかでみるかと思いますが、種類が4つほどあります。その中でもこのデュオ ザ クレンジングバーム ホワイトが1番ニキビが出来やすい人には良いです。中身は他の種類と違い、グレーの色のバームになっています。それは天然のガスールが入ってるからみたいです。

このガスールは、汚れの吸着効果と保湿効果が高く、さらに美容効果まであるモロッコ産の粘土みたいですよ。

なので、天然クレイ“ガスール”×先進ブライトケア成分で洗うほど印象が変わるクリアな素肌にしてくれます。

明るく均一な美しさで魅せる肌になります。クレンジングの他にも洗顔 くすみオフ ブライトケア マッサージケアまで1つでこれだけの用途があるのはとても得した気分になりますよね。

バームは、弾力性に富んだ「特殊なカプセル」と、新配合「天然溶岩クレイ」。超微粒子の天然クレイがメイクを落とし、くすみの元となる角質や皮脂、黒ずみや汚れなどの老廃物を優しく吸着。ターンオーバーがきちんと整う状態になるのでとってもおすすめです。

フェイスマスク

ヒマラヤンピュリファインググロウマスク(THE BODY SHOP)

このマスク、8種類もあるんです。正直どれも良いので、用途によって使い分けるといいと思います。その中でもニキビケアにオススメしたいのはこちらの炭の入ったフェイスマスクです。中身の色はグレーの色味でその中に炭のかけらが入っています。

水分を拭き取った顔に広げて数分置くのですが、数分置いてるうちに顔が笑えないくらいフェイスマスクが乾いてピキッとなります。明らかに色が変わるし、少しスーッとします。数分置いたら、優しく洗い流すとすぐに毛穴の引き締まりがわかると思います。

すっきり、すべすべ肌になり、肌の汚れや古い角質を吸着して取りのぞき、キメの整った清らかな肌へ導いてくれます。

ぜひ、ニキビ、肌荒れでお悩みの方は参考にしてみてください。

ニキビの悩みを改善していこう!

冒頭でも説明した通りニキビ発生は遺伝とか年齢にも大きく左右されてしまいます。だからこそ向き合い続けるお肌の悩みだと思います。

生活習慣の改善で肌のバランスを整えて自分に合うアイテムを探してニキビを撃退していきましょう!

皮膚科に行ってみたり、化粧品販売店に行って店員さんに悩みを相談してみたりすると自分の知らない知識であったり、おすすめアイテムを紹介してくれますので一人で悩むのでなく周りの力を借りてみるのもお悩み解決に近づくと思います。

 

 

◆THE BODY SHOP◆
イギリスの自然派化粧品ブランド 【THE BODY SHOP】

  • この記事を書いた人

ATSUSHI

大学中退し29歳まで音楽活動をしながらバイトで生活したものの危機感を覚え29歳にして初めて就職活動。バンド活動で培ったマインドや行動力やノウハウを活かして会社員をしながらブログ運営と独学でプログラミング学習。 自分自身で生きる力をつけれるような情報を随時発信。

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